Päiväkirja - Nastia2206, 24 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2020:
1371 kcal Rasva: 42,57g | Prot: 77,03g | Hh: 180,10g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Кондитер Кубани Скрепыши Батончик, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский . Päivällinen: Простоквашино Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Зеленый Борщ. Välipalat/Muut: Тыквенные Панкейки, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
1820 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastia2206


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.