Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 25,69g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Pepaya. Lounas: Tumis Oncom, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Päivällinen: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dewimsth40
|