Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 73,88g | Prot: 102,83g | Hh: 132,57g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lounas: Помидоры, Утиное Мясо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Болгарский Перец, Утиное Мясо. Välipalat/Muut: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Магнит Хурма, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оксана270983
|