Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 36,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 16,72g | Prot: 32,58g | Hh: 89,54g.
Aamiainen: Coffee with Sugar. Lounas: Coffee with Sugar, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Päivällinen: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raylene89
|