Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 53,12g | Prot: 66,46g | Hh: 121,20g.
Aamiainen: Banaan. Lounas: Soygood Vegetarische Balletjes, Spiegelei. Päivällinen: Délifin Ontvette Ham, Patak's Mini Naans, Albert Heijn Rode Linzensoep Verspakket. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nursie2806
|