Päiväkirja - AhmedFit, 27 loka 20

654 Cal

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2020:
2303 kcal Rasva: 61,87g | Prot: 165,64g | Hh: 278,19g.   Aamiainen: Pear, ندى حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز, Granulated Sugar, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Myprotein THE WHEY. Lounas: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Red Onions, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Activia Low Fat Yogurt, حلواني طحينة, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Välipalat/Muut: Galaxy جالكسي برلز (pures), Hulled Sunflower Seeds, Carrots. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
عوافي 🌸 
27 loka 20 jäseneltä: طاح
الله يعافيك  
28 loka 20 jäseneltä: AhmedFit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.