|
📌1 pza Huevito🥚 📌1.25 ml Aceite de oliva 🕊️ 📌1 Rebanada Oroweat thins multigrano🍞 📌30 g Aguacate🥑 📌Sal y pimienta al gusto 📌123 g Papaya 📌51 g Queso cottage Lyncott 📌2 tazas Café de grano☕ 📌2 sobres Stevia 🌿 📌60 ml Leche LaLa +Proteína🥛
|
1100 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 90,16g | Hh: 102,45g.
Aamiainen: Huevo (Entero), Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Lyncott Queso Cottage 1%, Papaya, Aguacate, Oroweat Thins Multigrano. Lounas: Pimiento Rojo, Nopales, Champiñones, Papa Cocida, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla. Päivällinen: Nopales, Cebollas, Jitomate, Lala Queso Oaxaca Light, Espinacas, Huevo (Entero), HEB Aceite de Oliva Extra Virgen. Välipalat/Muut: Plátano, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Papaya, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|