Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 46,13g | Prot: 51,94g | Hh: 197,99g.
Ennen aamiaista: Banaan. Aamiainen: Mango's, Turkse Pizza. Päivällinen: Belegd Broodje. Välipalat/Muut: Pruimen, Geroosterde Gezouten Pinda's. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|