Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 50,72g | Hh: 53,35g.
Aamiainen: Шарлотка ПП, Оладьи из Тыквы. Lounas: Болгарский Перец, Vici Королевские Креветки Очищенные, Рис Отварной, Перекресток Крылья Куриные Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|