Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 12,22g | Prot: 14,14g | Hh: 61,43g.
Aamiainen: Selati Golden Brown Sugar, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Jungle Oats Red Berry Flavour. Välipalat/Muut: Bonaqua Flavoured Water, Clover Gouda Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|