Päiväkirja - putrikatiman29, 28 loka 20

selalunyaa karbo lebih bnyakk :"(((
gmn caranya biar karbo nggak bnyak oadahal cmn makan roti gandum sama ubi

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2020:
489 kcal Rasva: 6,38g | Prot: 26,13g | Hh: 81,07g.   Aamiainen: BreadTalk Whole Grain Bread. Lounas: Ubi Ungu Rebus. Päivällinen: BreadTalk Whole Grain Bread, Putih Telur. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
coba kak banyakin makan protein, otomatis karbonya karbo nya turun yang di bunderan itu 
29 loka 20 jäseneltä: Septian_Yudha
iya bener mesti karbonya lebih bnyk padahal juga udh banyak proteinnya tapi tetap karbonya bnyk 
29 loka 20 jäseneltä: milasfe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - putrikatiman29


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.