Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 103,15g | Prot: 74,41g | Hh: 16,00g.
Lounas: Aguacate, Lasagna de berenjenas. Päivällinen: Lasagna de berenjenas. Välipalat/Muut: Queso Mozzarella, Alpina Queso Parmesano, Almendras, Mantequilla, Huevo, Alpina Queso Parmesano, Alpina Queso Parmesano, Almendras. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|