Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 21,00g | Hh: 76,80g.
Aamiainen: Isabela Bolacha de Maizena. Lounas: Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Sadia Salsicha, Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão de Forma Premium. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Livia_pierazo
|