Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 57,61g | Hh: 86,78g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lounas: Азбука Вкуса Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|