|
80 + vs 58 " Terimakasih badanku masih mau diajak berjuang selama 8 bulan lebih ini "
|
1138 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 35,76g | Hh: 157,73g.
Aamiainen: Pepaya. Lounas: Telur Ceplok, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Jawara Saus Sambal, Ubi Goreng, Salad Makaroni atau Pasta dengan Ayam, Mie Sedaap Mie Goreng. lisää...
|
|
 Kommentit
29 loka 20 jäseneltä: fullsunflower
|
29 loka 20 jäseneltä: bungaadinda
|
29 loka 20 jäseneltä: Mutiarofdh_
|
29 loka 20 jäseneltä: DWI MARVIA NINGSIH
|
kalo untuk tips aku menjauhi mkaanan yang berlemak, berminyak, bersantan,asin, manis . tetepkan nasi tapi tiap makan 2sdm/1 centong .
29 loka 20 jäseneltä: DWI MARVIA NINGSIH
|
29 loka 20 jäseneltä: yuniassw
|
29 loka 20 jäseneltä: aisiyahnf
|
wo nya seminggu berapa kali kak
31 loka 20 jäseneltä: anggraeniputri6431
|
31 loka 20 jäseneltä: tedyhilmawan
|
wah kaya aku persis bodynya🤣
31 loka 20 jäseneltä: nafishatmg20
|
Hallo gaes . Untuk saat ini semenjak PPL sama KKN aku samsek berhenti olahraga dulu .. aku makan apa aja tpi ga kalap2 bnget kok Alhamdulillah BB ga naik ga turun... Cuman badanku jdi kurang kenceng aja si 🤧🤧🤧🤧🤧🤧
01 marras 20 jäseneltä: DWI MARVIA NINGSIH
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DWI MARVIA NINGSIH
|