|
Завтрак 439 ккал , после бассейна ещё тот кайф 🥰
|
1279 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 62,50g | Hh: 132,88g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лосось Рубленный с Ананасом МОРСКАЯ ПЛАНЕТА , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Яйцо, Белый Город Молоко Топленое . Lounas: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Päivällinen: Flash Энергетический Напиток, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lisää...
|
|
 Kommentit
здравствуйте. Какой бассейн посещаете, если не секрет?)
29 loka 20 jäseneltä: Ксения Андреевна@
|
Общественный , в спортивном комплексе , плаваю
29 loka 20 jäseneltä: xuxrumaa
|
29 loka 20 jäseneltä: Ксения Андреевна@
|
Я предполагаю , что мы живем абсолютно в разных городах 😂 у вас должен быть свой спортивный комплекс.
29 loka 20 jäseneltä: xuxrumaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|