Päiväkirja - Annuchen, 29 loka 20

Обед на 380 ккал.
Говядина нашпигованная чесноком и запеченая в горчице. Гречка, домашняя закуска и маринованные кабачки. Обедаем и гулять, сегодня солнечно☀️☀️☀️

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2020:
1403 kcal Rasva: 49,31g | Prot: 110,57g | Hh: 87,43g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Калужская Зорька Молоко 3.2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lounas: Гастроном Салат Зимний, Господарочка Кабачки Маринованные, Говядина, Запеченая в Горчице, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Штрудель из Лаваша с Яблоком и Творогом, Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annuchen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.