Päiväkirja - ElizeEssie, 29 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2020:
1999 kcal Rasva: 77,95g | Prot: 138,72g | Hh: 182,12g.   Aamiainen: Titan Labs True Whey, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Jungle Oats. Lounas: Clover Feta Plain, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Rye Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Sweet Potato, Beef. Välipalat/Muut: Beskuit, PnP Chickpeas, Biltong, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened,  Coconut Flour,  Chocolate Chips, Honey. lisää...
1475 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElizeEssie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.