Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 13,33g | Hh: 120,62g.
Aamiainen: Margariini, Porin Leipä Porin Poika, Brazil Appelsiinitäysmehu, Mandariini, Kahvi. Lounas: Porlammin Vege Plus, Lime, Salaatti, Avokado, Sipulit, Kirsikkatomaatit. Päivällinen: Suklaakuppikakku (Cupcake). Välipalat/Muut: Sitruunamehu, Kotimaista Vehnäolut. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristiane BF
|