|
Aller höchste Eisenbahn!!!
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2323 kcal
|
Rasva: 87,50g | Prot: 116,04g | Hh: 198,96g.
Aamiainen: REWE Birne Abate Fetel, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. Lounas: Bofrost Paprikagemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Päivällinen: Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot, Karotten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Aldi Rindersteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Olivenöl. Välipalat/Muut: Kinder Bueno, Karlsberg Urpils. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - holle0802
|