Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
171,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 72,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 63,03g | Hh: 82,50g.
Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Cafe Time Mini Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|