Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 68,86g | Prot: 51,72g | Hh: 6,33g.
Aamiainen: Espinacas, Queso Mozzarella, Huevo, Mantequilla. Lounas: Tomates, Queso Crema, Mantequilla, Alpina Queso Parmesano, Huevo. Välipalat/Muut: Queso Costeño. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|