Päiväkirja - Chelliart, 30 loka 20

Meu almojanta - hamburguer caseiro de patinho, abacate, alface, batida de kefir com espinafre, mirtilo, banana, morango e chia.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2020:
1408 kcal Rasva: 75,29g | Prot: 99,98g | Hh: 84,13g.   Aamiainen: Danone Grego Tradicional, Café com Leite Integral, Aurora Copa Fatiada, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Trio Pro30 Vit. Päivällinen: Espinafre, Ceifeiro Semente de Chia, Queensberry Geléia de Morango, Banana, Mirtilos, Tirol Leite Desnatado, Iogurte de Kefir, Alface, Abacate, Patinho. Välipalat/Muut: Omelete ou Ovos Mexidos, Torresmo, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chelliart


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.