Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 102,96g | Prot: 49,05g | Hh: 25,41g.
Päivällinen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mlekovita Камамбер, АТБ Огурец, Своя Линия Шейка Деликатесная, АТБ Перец Болгарский, Novus Шампиньоны, Сильпо Сало, Глобино Колбаски для Гриля, Яготинский Масло 82,5%, Baked or Broiled Mackerel. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|