|
E eu to como 🥳🥳🥳🥳🥳
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 16,38g | Prot: 30,96g | Hh: 35,61g.
Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada. Välipalat/Muut: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Fuji. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|