Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 63,23g | Hh: 137,66g.
Lounas: Sucre, Danone Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Naan Indien, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Blanc de Poulet. Päivällinen: Taboulé, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pouce Emmental Râpé, Aubergine, Brioche Pasquier Biscotte, Nutella Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|