31 loka 20 jäseneltä: Zvel
|
31 loka 20 jäseneltä: Gi@nni78
|
31 loka 20 jäseneltä: ОльгаЮля
|
Красотка! Костюмчик, как всегда сидит идеально👍👍👍
31 loka 20 jäseneltä: Ol'ga Volk
|
Наташа, спасибо)) Новая программа тренировок прям хорошо зашла😂
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
ОльгаЮля, ну, тростиночка это не совсем про меня😄 Спасибо))
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
31 loka 20 jäseneltä: AnnaKrestovskaya
|
Оля, спасибо)) Новый топ сегодня выгуливала на тренировку))
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
31 loka 20 jäseneltä: FBBsovsemNePro
|
Аня, спасибо🙏💕 Для понедельника у меня уже новый костюм приготовлен😆
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
FBBsovsemNePro, спасибо 😘💕
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
31 loka 20 jäseneltä: elybo
|
31 loka 20 jäseneltä: elybo
|
Стройняшка! Плечи🔥! Топ супер!
31 loka 20 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
elybo, спасибо)) Да чего уж, женщина давно😂
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
Нога, бедро, животик - очень красивые линии, Ир. Вот все-таки как тренировки ‘портят’ тело, который раз убеждаюсь😂😁🤗 ‘на сколько ккал питаетесь?’ 😁
31 loka 20 jäseneltä: Zvel
|
Наташа, спасибо)) Вот ещё хочу подпортить😂 Я пока перестала считать. Слежу только за белком. Вчера поужинала прям на славу😆 Большую куриную грудку на гриле, тарелку овощей, несколько сырников, сыра маложирного сверху и фруктов добавила😆 Сегодня столько энергии была на тренировке💪
31 loka 20 jäseneltä: Irba9
|
О, наш вариант вечерний😂🤗 все верно, без загрузок тяжело. А на вечных дефицитах только истощение... Самое приятное - что уже не надо себя загонять и изнурять, а спокойно, в удовольствие и для здоровья😁
31 loka 20 jäseneltä: Zvel
|