|
и таак, сейчас запекаем минтай на завтрак)
начала пить супрастин, волосы сильно выпадают(
девочки я после рпп, кто нибудь выходит а ремиссию?
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
214 kcal
|
Rasva: 1,85g | Prot: 33,69g | Hh: 14,51g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Супрадин Таблетки Шипучие, Минтай Запечённый. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
А зачем супрастин, у меня во время болезни та же история случилась. ☹️Мой вариант-купила шампунь от выпадения волос у женщин, мне помог, буквально в теч. месяца. 😀
31 loka 20 jäseneltä: ОльгаЮля
|
Я с вами! КД нет, волосы выпадают, прыщики появились- рост 170 вес 44-45, постоянный страх набрать и мысли о еде:(
31 loka 20 jäseneltä: anelyasss07
|
ОльгаЮля, а что за шампунь?
31 loka 20 jäseneltä: cinnam♡n
|
Понимаю, что наверняка Вы зациклились на этом, ну тогда ничего не бояться, сначала к психологу, ну если не вариант, то идти к психиатру.
Что сделала бы я, я бы нашла для себя дело, которое бы напрочь вышибло бы из головы мысли о еде. Вам нужно общение и как можно больше, может кому то помогать и т. д. Советовать легко, согласиться и что то делать трудно. Желаю Вам найти как можно быстрее положительный выход из Вашей проблемы, удачи!
31 loka 20 jäseneltä: ОльгаЮля
|
minikui×koneko, я сфотала и выложила у себя, серия "Золотой Алтай". Посмотрите если есть желание🤗Рада помочь.
31 loka 20 jäseneltä: ОльгаЮля
|
Спасибо за ответ, а то волос совсем мало стало 😅
31 loka 20 jäseneltä: cinnam♡n
|
мечтаю о ремиссии, но боюсь ещё больше набрать вес😒
31 loka 20 jäseneltä: non-serotonin
|
хорошего психолога вам в помощь. и от рпп можно избавиться навсегда
01 marras 20 jäseneltä: beblack
|
Чем препарат от аллергии может помочь при выпадении волос?
01 marras 20 jäseneltä: SDlyutrov
|
я сейчас собираюсь выходить из рпп, такая же проблема насчёт выпадения волос. сейчас за мой контроль взялась крестная и мама
01 marras 20 jäseneltä: Катя7483
|
наверное опечатка, и принимаете Супрадин??
01 marras 20 jäseneltä: Феячка13
|
Я в последнее время во время дефицита принимаю поливитамины и Омега 3-6-9. По крайней мере уверена, что волосы не посыпятся, кожа и ногти будут в хорошем состоянии
01 marras 20 jäseneltä: Феячка13
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|