|
Repas du midi
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 44,81g | Hh: 270,94g.
Aamiainen: Auchan Jus Multifruits, LU Pim's Framboise. Lounas: Brownie, Auchan Taboulet Orientale, Mâche, Tomates, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). Päivällinen: Brownie, Saint Albray Saint Albray, Picard Naan, Caprice des Dieux Fromage, Temaki Saumon Avocat. lisää...
|
|
1815 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 25 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 19 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amelie.brs
|