Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
551 kcal
|
Rasva: 20,27g | Prot: 36,50g | Hh: 55,73g.
Aamiainen: Слайсы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Курица Вареная, Тыквенный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suhovershina79
|