Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
2695 kcal
|
Rasva: 247,31g | Prot: 111,83g | Hh: 11,15g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Брокколи . Päivällinen: Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|