Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1447 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 66,52g | Hh: 214,94g.
Aamiainen: Котлета Домашняя, Лента Хлеб Мариинский. Lounas: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой и Арахисом. Päivällinen: Лента Хлеб Мариинский, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|