Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1661 kcal
|
Rasva: 42,89g | Prot: 87,35g | Hh: 218,61g.
Lounas: Wasa Léger , Gambas, Racine de Lotus, Carrefour Brocolis Surgelés, Udon Blé Tendre, Huile d'Olive, Oeuf, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Entremont Emmental Léger, Gayelord Hauser Petit Nature sans Sucres, Amora Moutarde Fine et Forte, Alpro Lait de Soja. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|