Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1691 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 57,33g | Hh: 263,04g.
Aamiainen: Salt , Xiomega Cacao en Trozos, Papayas , Pineapple, Chayote (Fruit) , Cooked Carrots, Maizena Maizena, Queso Fresco, Puerto Rican Style Stewed Potatoes (Papas Guisadas). Lounas: Valentina Salsa, Papayas , Carrots , Chayote (Fruit) , Corn Tortillas, Avocado, Potato, Isadora Frijoles Enteros Negros, Egg. Välipalat/Muut: Pineapple, Papayas, Orbit Chicle de Fresa. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|