Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
36 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1655 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 71,27g | Hh: 196,87g.
Aamiainen: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Паштет из Куриной Печени, Манная Каша на Молоке, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Гречка с Мясом, Салат Щетка, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Компот Ягодный. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой, Nesquik Какао на Молоке, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Салат Щетка, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|