Päiväkirja - meldadina8, 02 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
879 kcal Rasva: 22,51g | Prot: 51,44g | Hh: 112,31g.   Aamiainen: BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Mie telok teplon, Fullo Fullo Vanila. Lounas: Alfamart Ikan Pindang, Shirataki Nasi. Välipalat/Muut: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Gula Pasir, Ansell Brown Sugar, Bubur Nasi, Pempek, Hatari Malkist Rasa Margarin. lisää...
1292 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - meldadina8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.