Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1491 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 95,25g | Hh: 173,17g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сывороточный Протеин, Гербалайф Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Груша. Lounas: Herbalife Протеиновый Батончик, Пицца с Ветчиной. Päivällinen: Руккола, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalililil
|