|
makan malam.kukus tahu telur dan dada ayam
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1348 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 65,02g | Hh: 181,63g.
Aamiainen: Mangga, Quaker Oat. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Terung Dimasak, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Päivällinen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Serabi, Royco Royco Ayam, Telur Rebus, Tahu. Välipalat/Muut: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Naraya Oat Choco, Mangga, Oatbits Oatbits. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|