|
Lagi ngidam makanan angkringan, tapi biar gak ngerasa bersalah banget setengah piringnya diisi sayur-sayur, supaya perut kenyang dan ngidamnya terpenuhi 😂
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
861 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 48,10g | Hh: 108,14g.
Aamiainen: Quaker Instant Oatmeal, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Apel Fuji. Lounas: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Päivällinen: Tomat, Tahu, Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tiram, Jamur Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Wortel, Kubis, Kembang Kol, Minyak Wijen. Välipalat/Muut: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GadingNaa
|