|
Na, vielleicht schaffe ich es jetzt, meinen Weg wieder in die richtige Richtung zu laufen?
Wer weiß...
Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt!
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
694 kcal
|
Rasva: 19,94g | Prot: 56,95g | Hh: 75,67g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Birnen, Kiwi, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Leinöl, Putenbrust Fleisch, Hofburger Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Balisto Korn-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|