Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
1537 kcal
|
Rasva: 37,03g | Prot: 61,65g | Hh: 238,15g.
Aamiainen: Philadelphia Philadelphia Light, Pão Branco. Lounas: LEV Barra de Coco Crunch, Dia Petinga em Tomate, Papo Seco. Päivällinen: Maçã Assada, Maçã, Ovo Cozido, Flete Pizza Massa Fina Atum. Välipalat/Muut: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Continente Iogurte Líquido Magro, Continente Carcaça Portuguesa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lunnakyrgyz
|