Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
1339 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 57,70g | Hh: 189,12g.
Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Vinaigrette, Endive, Monoprix Mâche. Päivällinen: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Figues, Coraya Surimi, Crevette Cuite ou Grillée. Välipalat/Muut: Belle France Tortilla Goût Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|