Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
1049 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 113,79g | Hh: 74,55g.
Aamiainen: Династия Ананасы в Шампанском. Lounas: Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Печень Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окское Яйцо, Каждый День Сельдь Неразделанная. Päivällinen: Ашан Помидор, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|