Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
2615 kcal
|
Rasva: 218,83g | Prot: 149,70g | Hh: 11,21g.
Lounas: Мираторг Брокколи, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Говядина, Delicato Кокосовое Масло. Päivällinen: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|