Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
2736 kcal
|
Rasva: 122,93g | Prot: 79,57g | Hh: 321,88g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Рисовая Бумага, ВкусВилл Печенье Овсяное, Тыквенные Семечки, Клюква, Сырой Овощ, Parmalat Сливки 23%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Päivällinen: Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ежикниголовыниножек
|