Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 54,90g | Hh: 153,78g.
Aamiainen: PF Jamonada de Pavo, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Lounas: Vivo Jugo, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Dole Lechuga Escarola, San Jose Atún Lomitos en Agua. Päivällinen: Philadelphia Roll, Sushi Tempura, Sushi Tempura, Sushi Tempura. Välipalat/Muut: Costa Cereal Bar Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia.c.julio
|