Boa noite! 19h de jejum esqueci de postar foto do almoço mais cedo. Omelete de couve, cenoura e 1 fatia de queijo prato. JI 18
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
730 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 39,70g | Hh: 22,09g.
Lounas: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Ovo Mexido. Päivällinen: Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Cenouras, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carla Higurashi
|