Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
124,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1993 kcal
|
Rasva: 118,97g | Prot: 123,29g | Hh: 96,69g.
Lounas: Saucisson Sec, Oranges, Les Croisés Gruyère, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie. Päivällinen: Chorizos, Pain Blanc, Chorizos, Les Croisés Gruyère, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Les Croisés Gruyère, Saucisson Sec, Charal Pavé de Bœuf. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|