|
saur tadi pagi, segini sekitar 300 kalori?nasi nya pake shirataki 70gr, tempe goreng 60gr, telur satu kasih kol daun sop daun bawang trus cabe rawit sama masako ayam, kalo sambel terong nya di masak mamaku wkwk
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1051 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 43,17g | Hh: 122,63g.
Aamiainen: DiabetaMil Sweetener, Kangkung, Sambal dari Buah-buahan, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Bubur Kacang Hijau, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Terong Balado, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Shirataki Nasi, Tempe Goreng, Chia Seed, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Seledri, BonCabe Boncabe. Lounas: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer, Daun Singkong. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meldadina8
|