|
Härlig känsla 😀
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1036 kcal
|
Rasva: 54,48g | Prot: 46,27g | Hh: 90,98g.
Aamiainen: Scan Rökt Skinka, Pågen Lingongrova (40g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Päivällinen: Knorr Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärslimpa. Välipalat/Muut: Clementin, Gille Pepparkaka, Vaniljbulle. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|